Cartilha do IFRR orienta sobre saúde mental e qualidade de vida em tempos de trabalho remoto

por Laura publicado 21/09/2020 14h50, última modificação 21/09/2020 14h50
Ela integra as iniciativas da 2ª Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho

O Instituto Federal de Roraima (IFRR) organizou uma cartilha com dicas de cuidados com a saúde e o bem-estar focadas nos servidores que estão trabalhando de casa. Ela integra as iniciativas da 2ª Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (Sipat) da instituição. Clique aqui e acesse a cartilha.

Participaram da organização e da edição do material servidores técnico-administrativos da Reitoria e dos Campi Boa Vista Zona Oeste e Avançado Bonfim. A cartilha se divide nos tópicos “Mas como você pode cuidar da sua saúde emocional em tempos de isolamento e pandemia?”, que orienta sobre hábitos saudáveis, empatia, consciência coletiva, produtividade no home office e emoções positivas, e “O que é regulação emocional?”, abordando, entre outros aspectos, o exercício de flexibilidade mental e a hierarquização de necessidades.

"A produção desta cartilha objetiva ampliar o olhar institucional e dos servidores para a saúde e o bem-estar no ambiente de trabalho como um compromisso de todos. Em cada tópico, buscamos uma aproximação do contexto atual de trabalho no cenário de pandemia para levar aos nossos servidores informações e conhecimentos atualizados que possibilitem identificar recursos adaptativos saudáveis na reestruturação do trabalho, agora remoto. Seguimos com a intenção de prosseguir com um olhar atento e sensível para as questões relativas à saúde e à segurança no trabalho, convidando toda a comunidade acadêmica a somar esforços nessa missão", explicou a psicóloga da Reitoria do IFRR Wilma Mores. 

SIPAT – O material faz parte da série de ações pensadas para a 2ª Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho, focada na saúde e na segurança do servidor. A edição ocorreu no início de setembro com uma programação baseada nas principais demandas dos servidores no cenário da pandemia do novo coronavírus. O evento foi virtual e organizado pela Coordenação de Qualidade de Vida do Servidor e Seguridade Social (CQVSS), junto com as Comissões Internas de Saúde e Segurança do Servidor Público (Cissps) e a Equipe Multiprofissional de Vigilância e Promoção da Política de Atenção à Saúde e à Segurança do Servidor do IFRR.

 

Ascom/Reitoria
Laura Veras
21/9/2020
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